わたしの活動記録 1
久しぶりの更新。
このブログはやっぱり経過を記したい。
仕事仕事モードだったけれど、ひとまず落ち着いた。
なのでこれからしたいことを、つらつらと。
○まず、そろそろ本気で、でも、ゆるやかに痩せたい。
あと5kgか3kg。
落とせたら少し自信持てそう。
胸はなるべくキープしたままセクシーヘルシー。そういう体型ってやっぱり憧れるよね、、、若いうちに、、、そもそも体重計買わな、、、あのデニムをスッキリ履けるようになるのも目安やな。
自炊メイン。なるべくお菓子食べない、食べたらその後減らす。水よく飲む。睡眠しっかりとる。歩く。できる限りストレッチとヨガする。これは肩こりのためにも。
○肌綺麗に
顔面はもちろんボディーも。
顔面は吹出物と乾燥が問題。シミも気になり始めてきたし。保湿保湿。時々スクラブもかかさず。あとビタミンC。そして睡眠!ここでも睡眠!!
ボディーはすべすべ。つるつる。ずーっと触っていたい肌。どうしたらそうなれるかな、、、とにかくまずは保湿しよう、、、
○メイク
この前、歯医者さんの待ち時間中に読んだ雑誌に、自分の長所をいかすメイクをすべしって書いてあったのよ。
長所を探すところからスタートだけど。良さに気づけて磨けるというのもセンスなのかもな。頑張ろう、、、
○時間そして余裕
何歳になっても、社会生活(小学生)が始まってからずーーっと時間にルーズだ。
朝はなかなか起きれず、時間配分が狂ってていつもバタバタ。まじで20年もこんなんなんだな私。
いいかげん優雅に朝を過ごしたい。余裕がほしい。余裕余裕。余裕がとても欲しい。
*いまのところ挙げたこと、とても基本的なことだ、、、基本的なことって本当に難しいなあ。まいっちゃうまいっちゃう。
○新しい趣味・活動
生活に新鮮さを!
○すてきな女性になりたい
言動が知性的、優しい、やわらかい。笑顔。
思いやりがあって品もあって。
本当の意味で、相手の立場に立って思いやれること。
このひとのここが素敵!ってところを忘れずメモしていこう。目指すストックつくっていこう。
とりあえずこんなところかな。
またそのうち、報告しましょ。